心静自然凉，身闲手自忙，眼明心自明，不见不闻不说。这是禅宗高僧们常挂在嘴边的八字箴言。心静自然凉，是指禅宗修行者需要平静的心态来面对生活中的酸甜苦辣，不被外在的事物所左右。这样的内心平静能让人心境宁...