在人生的旅途中，我们难免会遇到一些意外的伤害，比如脚骨折。
尤其对于那些热爱运动和健身的人来说，一旦脚骨折了，就会直接影响到他们的运动生涯和健康状态。
那么，以脚骨折了影响运程吗？ 首先，我们需要明确一个问题，任何一种身体损伤都会对我们的运动和健康产生不同的影响。
对于脚骨折的人来说，一开始的时候，他们可能会感觉不能行走，需要休息和慢慢康复。
这就意味着他们在这段时间内无法参加他们平时喜欢的运动项目，也不能进行正常的训练和锻炼。
不过，在这个过程中，他们还是有一些选择的：比如可以进行轻度的锻炼和活动，如瑜伽、仰卧起坐、上半身举重等等。
同时还可以进行康复训练，以加速恢复和增强受影响区域的肌肉力量。
这些措施可以有效地缓解他们在这段期间的身体和心理压力，同时帮助他们保持良好的身体状态。
而对于一些经常参加体育比赛或者训练的人来说，脚骨折的确会对他们的运程产生一定的影响。
因为这个伤害需要花费一定的时间去恢复，所以可能会错过一些重要的比赛或者训练机会。
但这并不意味着他们的运程永远会受到影响，只要他们能够耐心地康复，适当地进行训练和锻炼，克服困难，他们依然可以取得成功。
总之，以脚骨折了影响运程的问题需要具体情况具体分析。
受到伤害的人们需要充分认识到这个问题的重要性，并采取积极的措施去应对和克服这个问题，才能创造出更加美好的未来。