双子座是黄道十二宫中的第三个星座，属于风象星座，由于其天性聪明、灵活，极富创意和好奇心，总是充满活力和充满朝气，备受人们的喜爱。
不过，每个星座也有其阴影面，双子座负面情绪的表现也是存在的。
下面我们就来详细探讨一下双子座负面情绪的表现是什么。
1. 易受情绪影响 双子座往往性格开朗，善于与人交往，但他们也是十分容易受到情绪影响的人。
一旦遭遇不开心的事情，他们的情绪很容易就会降至谷底，深陷情感的漩涡中无法自拔。
甚至容易被一些小感动感动得落泪或笑个不停，让人难以琢磨。
2. 多愁善感 双子座人往往具有强烈的感受性和多愁善感的一面，他们善于感受到生活中的美好，却也经常被琐碎的事情所困扰。
当遇到感情问题或生活境况发生重大变化时，双子座人会经历一种深深的恐慌和挫败感，往往需要好友或亲人的陪伴和支持才能走出阴霾。
3. 容易烦躁 双子座通常有着敏捷的思维和灵活的思维方式，但要保持这种状态并非易事，因为很多时候双子座的大脑会被过多的思绪所占据，导致他们容易烦躁，从而在各种小事上表现得无法容忍。
这样的状态会使双子座人变得难以相处，而最好的解决方法就是多进行自我调节，让内心找到平衡。
4. 没有安全感 双子座人通常喜欢独立思考和自我探索，但随之而来的是一种由缺乏安全感所带来的焦虑感。
一些人会表现出过度自闭、缺乏信心和胆怯等，而一些人会表现出过于自负的状态，从而会使自己和周围人产生诸多问题。
因此，双子座人需要在锻炼自信和积极心态的同时，更要紧紧抓住自己的心理安全感。
双子座人往往是开朗、聪明、有思想的一群人，但负面情绪也时常会潜藏在他们的心里，随时会引发一系列的生活问题。
因此，解决双子座人负面情绪的根本方法是好好调节心态，要保持自信、平静和愉悦的心境，坚定自己的信念，使自己的情绪逐渐稳定下来。