“以金命瘦好还是胖好”这个话题一直是有争议的，不同的人对身材的看法也不同。
有些人认为瘦才是美，而有一些人则认为胖才是健康美。
但是，我们真的无法准确地回答“以金命瘦好还是胖好”的问题，因为它取决于每个人的身体。
首先，我们需要意识到人体不同的构成和体质。
先说说瘦的人，如果瘦是天生，他们很难增加肌肉组织，同时他们的新陈代谢率也比较快，因此需要不断地补充能量来维持身体的健康运转。
然而，如果是因为节食或者缺乏营养而变瘦，那么可能会导致身体虚弱、营养不良以及其他健康问题。
在另一方面，对那些发胖的人来说，减重对于他们来说是一件困难的事情，因为他们的身体容易将多余的能量转化为脂肪。
虽然过重可能会带来健康问题，但并不是所有重量的增加都意味着有害。
一些地区的美食都会让人们增加体重，但有时体重增加是由于肌肉而不是脂肪，这对于健康和机能来说是有益的。
此外，当身体存储一些额外的脂肪时，也可以吸收更多的营养成分，从而提高身体的免疫力。
总之，“以金命瘦好还是胖好”没有一个准确的答案，因为每个人的身体都不一样。
我们都应该关注自己的身体状况，尤其是体重和BMI的变化。
在保持健康体重的同时，我们可以选择均衡饮食和适量的锻炼，使我们的身体更加健康。
在一个人的美和健康方面，我们不能只看外表，我们也要关注内在。
因此，无论是瘦还是胖，我们都应该以健康为本，这是最重要的。